儿童肥胖症

2017-02-08 17:25 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介:儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。
       肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。体重是衡量肥胖的重要指标,而体重与身高有关,所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米),根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21,15~19岁≥22或20岁以上者≥24,则为超重;如儿童体重指数超过22,15~19岁超过24,20岁以上超过26,则为肥胖。(推荐阅读:孩子的肥胖都是大人“惯”出来的

儿童肥胖症 3-6岁疾病


       高发时期


       单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:(推荐阅读:山东女生因肥胖肺衰竭而死

       一是婴儿期(即1岁以内的孩子)


       在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。

       二是学龄初期(即6-8岁儿童)


       中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。

       肥胖病因


       随着人民生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是儿童,营养过剩、缺乏运动,肥胖者逐年增多。肥胖症是以身体脂肪含量增多为特征的疾病,往往合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病促使死亡。

       据研究,在阿根廷、哥伦比亚、墨西哥、德国、芬兰、牙买加等国家出现至少有50%的人超重,15%以上的人患肥胖症。最近出现两种令人担忧的趋势,一是肥胖逐渐向青少年发展,二是由第一世界向第三世界蔓延 [医学教育网整理发布]。在我国,研究发现70%~80%的儿童肥胖症将延续成为成人肥胖症。所以对儿童肥胖症要加以重视。

       肥胖预防


       1、孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

       2、围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

       3、在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

       4、在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

       5、对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

       6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

       7、控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

       8、对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

       如果还有其他的问题,可以登录家有宝宝的网站。家有宝宝育儿网位宝爸宝妈提供专业的育儿知识,也有经验丰富的宝妈用切身经历为大家分析育儿经验,让准备怀孕、已经怀孕、养育子女的爸爸妈妈们学到更多知识。让宝宝们更加健康茁壮的成长,家有宝宝网址:www.1trans.com
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

聚福彩票 www.ui61.com-17500乐彩网| www.65248.cc-福彩谜图总汇牛材网| www.543863.com-福彩26期开奖号码| www.696132.com-足彩奖金计算器软件| www.569357.com-到店送彩票违法吗| www.cai5499.com贵州快三预测| www.964030.com-描写雨后彩虹的句子| www.37178.com-能成功提现的彩票| www.974986.com-七乐彩专家杀号大全| www.095972.com-四川省体彩兑奖地址| www.t72.club-118娱乐彩票| www.75ib.com-足彩跟庄家买| www.2674.cc-哪儿有平台买体彩| www.9440.tv-彩票统计器手机版| www.524924.com-易彩乐快三平台| www.681780.com-彩票软件上中一等奖| www.775675.com-奔腾彩票安全吗| www.865983.com-怎么注册福利彩票| www.946535.com-福建省体彩管理中心| 大玩家彩票www.84499t.com| www.hs24.com-贵州彩票快3| www.234043.com-江苏快三手机平台| www.w61.com-好彩频道重播在哪看| www.73yt.com-3d天天彩图片| www.2186.xyz-腾讯分分彩遗漏软件| www.53781.cc-微信永盛时时彩| www.19zu.com-周中胜负彩-| www.712.live-猜大小的彩票app| www.5704.vip-失控的黑彩二| www.85877.cc-体彩天下是不是假的| www.062263.com-澳克彩票网电脑版| www.800023.cc-福利彩票新游戏| www.4721.vip-一品彩票yyp22| www.362538.com-彩票摇奖现场直播| www.484694.com-晓风彩票系统| www.570973.com-福彩大发快三| www.sf32.com-分分时时彩cp16| www.062589.com-神彩争霸能回本吗| www.826382.com-体彩扑克牌技巧保盈| www.3200.biz-爱彩原创网-| www.27791.cc-飞鱼彩票能玩吗| www.82754.com-19029胜负彩| www.781176.com-高频彩票怎么玩能赢| www.860865.com-河南体彩中心地址| www.927573.com-内蒙古快三实时| www.982726.com-注册送体验金的彩票| www.xl38.com-快三怎么能稳赚不赔| www.26ob.com-谷歌分分彩-| www.0775.cc-七星彩大七公鸡| www.9161.cm-新彩3d画迷总汇| www.571283.com-彩票遗漏统计| www.218998.com-彩票规则及奖金| www.851706.com-时时彩统计遗漏软件| www.919004.com-河南快三跨度| www.980418.com-牛网彩票-| www.1678.pw-中彩网计划app| www.03063.com-粤淘彩票注册| www.49066.com-分分彩害死多少人| www.m14.shop-彩票3d走势技巧| www.61qk.com-七星彩票中奖结果| www.2608.cc-福建体育彩网| www.9555.mobi-3d陈华独胆凤彩网| www.46512.com-上海快三和值分布图| www.554753.com-买彩票亏了一万| www.636982.com-分分彩做号手机版| www.493.mobi-微信彩票群套路| www.5154.org-韩国快三138期| www.10407.com-新浪爱彩足彩胜负彩| www.57353.com-澳客彩票可靠吗| www.576671.com-快三选号表-| www.643133.com-304彩票-| www.15515.cc-彩库经典资料| www.421773.com-体彩竞猜篮球胜负| www.59mx.com-百宝彩视用户登录| www.0656.org-福彩门头设计图| www.7691.org-彩票900官网| www.352117.com-重庆时时彩救救我吧| www.993386.com-足彩新手教程| www.bs09.com-彩票工具-| www.vc55.com-易彩彩票下载| www.08je.com-彩铅画苹果图片| www.76ul.com-彩票图表走势| www.1383.vip-水彩画入门-| www.5962.xyz-19052期体彩| www.10555.cc-足彩波胆是什么意思| www.46599.com-山东福彩有快三吗| www.506047.com-天牛红五图库牛彩| www.mf87.com-好彩投app没了| www.660071.com-重庆市福利彩票| www.cp6651.com-河南福彩快三开奖| www.dz55.com-易彩快3公式| www.082167.com-118彩票可靠吗| www.645654.com-买彩票感想-| www.0700.cn-易彩堂彩票正规| www.17207.com-今期财神报彩图| www.399789.cc-腾讯分分彩规律大全| www.551998.com-彩票自动化出票| www.632579.com-一定牛体彩app| www.wp55.com-中彩软件app| www.14sa.com-海南七星彩完整图纸| www.027.net-国丰彩票软件下载| www.208234.com-用ip代玩彩票套路| www.784106.com-宏福乐彩-| www.877173.com-全球彩票ios| www.0166.vip-官方时时彩有多少种| www.7831.bid-14场胜负彩技巧| www.25993.com-彩虹一共几种颜色| www.136880.com-火箭彩app-| www.768077.com-试玩金过3关送彩金| www.873440.com-快速彩票源代码开奖| www.948046.com-福彩3d专家短信| 顶级娱乐www.032288.com| www.in53.com-山东彩友沙龙论| www.555368.com-app彩计划彩票| www.144652.com-易彩网专业平台| www.89ko.com-博彩插件-| www.001802.com-彩票如何定胆| www.099826.com-九州彩票网手机版| www.169997.com-贵州快三开奖号码| www.cp919.cc-全部快三下载| www.97578.cc-时时彩平台被黑钱| www.561902.com-二分快三开奖结果| www.cq62.com-淘彩票官网-| www.88219.cc-彩民堂软件计划下载| www.560024.com-福彩网首页购彩平台| www.bs00.cc-11选5手机购彩| www.ti90.com-福彩15选5走势图| www.16nk.com-昨晚体育彩票中奖号| www.0176.top-国彩彩票官网| www.7475.org-福彩代售点-| www.350296.com-湖北体彩领奖地址| www.923038.com-中国体育彩票店| www.01613.com-手游彩停售-| www.336693.com-测彩高手专家专栏| www.860692.com-8亿彩最新版本安装| www.zo58.com-时时彩五星一码必中| www.22ac.com-d9彩票是官方的吗| www.019.in-香港hk百彩网站| www.219452.com-快频的彩票原理| www.791434.com-新粤彩闲情好彩| www.867679.com-有哪些彩票app| www.915381.com-淘宝彩票可以买了吗| www.973017.com-彩票赛车开奖软件| www.46174.com-全天在线时时彩计划| www.86982.cc-彩票手机投注站下载| www.025487.com-支付宝买彩票靠谱| www.088771.com-彩票快讯网-| www.663495.com-下载彩票软件网| www.731954.com-易赢彩票骗了多少人| www.34dp.com-七星彩千万大奖| www.90ed.com-彩漂液对孕妇的危害| www.557687.com-腾讯官方qq彩票| www.hd74.com-购彩吧软件-| www.90635.com-3b福彩彩报-| www.029321.com-彩票一购彩大厅| www.579152.com-易购彩票官网| www.644409.com-九号彩票是不是骗局| www.50iw.com-全天快三期一计划| www.643.tv-圣地彩怎么下载| www.191230.com-彩票走势怎么分析| www.911451.com-铁公鸡彩票四加一| www.970118.com-辽林体育彩票官网| www.bw71.com-福彩快三计划是什么| www.040568.com-捡了一注彩票中奖了|